Détente-Relaxation-Mouvements doux-Aide à soi-même
- au cabinet : pratique et approfondissement des conseils donnés en séance individuelle,
Détente - relaxation
- à domicile ou en maison de retraite autour de Coustellet pour les personnes alitées,
en fauteuil ou à mobilité réduite
Accompagnement pour un mieux être avant ou après une intervention chirurgicale (inquiétudes, angoisses, peurs, stress...), suite à une immobilisation (perte de repères, apprentissage d'une nouvelle façon de vivre), une longue maladie ou en fin de vie,
permettant d'aborder plus sereinement ce qui survient ou de récupérer plus rapidement.
Séance d'1/2 h ou 45 mn :
Aide à la détente physique, mentale, émotionnelle
par différentes techniques de relaxation adaptées à chacun
et
Aide à soi-même par un apprentissage progressif de nouvelles attitudes, habitudes, gestes, exercices ou mouvements simples,
pouvant être mis en pratique au quotidien.
En plus à domicile :
Travail spécifique sur la circulation sanguine, lymphatique, énergétique et mouvements très doux si cela est possible et nécessaire (séance de 45 mn).
Un suivi et une pratique régulière permettent au corps d'apprendre de nouvelles habitudes et apportent les plus grands bienfaits.
Tout est dans le changement et la régularité.
La séance 1/2 h : 30 € - 45 mn : 45 € A domicile : + 5 ou 10 €
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Florence Roumi
Pratique la réflexologie depuis 30 ans
Thérapies naturelles
Sur rendez-vous
au cabinet ou à domicile
95 Lou Marca
Place du marché
84660 Coustellet
Tél : 06.03.78.74.74
mail : floroumi@orange.fr
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